Hitta lösningar för dina skulder

Det finns olika möjligheter och det går att hitta olika lösningar på ekonomiska problem. Det beror på hur stora skulderna är och hur mycket du kan betala på skulderna.

Det handlar också om hur din livssituation ser ut: om du har en stabil inkomst och ett boende, men också om hur du mår och om du lever själv eller tillsammans med andra. Skulder och dålig ekonomi är starkt sammankopplat med psykisk hälsa. Att komma ett steg på vägen mot en bättre ekonomi kan göra att du mår bättre.

Tillfälliga betalningssvårigheter

Om du har svårt att betala en räkning en månad kan du ta kontakt med den du är skyldig och be om att få dela upp betalningen. Du kan säga så här:
Hej, jag har fått en räkning från er och jag har det svårt att betala hela beloppet den här månaden. Kan jag få dela upp betalningen på två månader?

Ta omedelbar kontakt med din hyresvärd om du har kommit efter med hyran. Det är lättare att hitta en lösning ju fortare du hör av dig. Vänta inte till nästa månad.

Småkrediter med hög ränta

Om du har många småkrediter med hög ränta, kan du använda ”snöbollsmetoden”. Den innebär att du betalar av det minsta av alla dina lån så snabbt som möjligt. När den skulden är betald, tar du pengarna du satte på den betalningen och rullar den till den näst minsta skulden. 

Fokusera på krediterna med högst ränta för att bli av med dem så fort som möjligt.

Avbetalningsplan

Ta kontakt med alla du är skyldig pengar för att ta fram en avbetalningsplan, om du inte kan betala i tid. Betala in någon eller några av de mindre skulderna för att få ner antalet krediter.

Läs mer om hur du kan göra för att få en avbetalningsplan.

Samlingslån

Undersök om du kan samla dina lån och krediter till en lägre kostnad. Be att få bekräftelse att krediten är avslutad när du betalar in din skuld. Ring eller skriv till den du ska betala till. Det är inte alltid ett samlingslån är det bästa alternativet.

Läs mer om vad du behöver tänka på innan du samlar dina lån.

Utmätning

I vissa situationer kan det faktiskt vara bättre att låta skulderna gå till Kronofogden, särskilt om du inte längre kan betala på egen hand. Då kan utmätning bli en hjälp. För vissa innebär utmätning till och med att man får mer kvar att leva på varje månad, jämfört med att försöka betala alla skulder själv.
Läs mer om utmätning hos Kronofogden.

Skuldsanering

Undersök om du har möjlighet att få skuldsanering. Du kan få skuldsanering om du bedömer att du inte kommer att kunna betala tillbaka dina skulder på många, många år. Andra faktorer bidrar också till vem som kan få en skuldsanering.

Läs mer om hur en skuldsanering går till.